Сколько времени нужно чтобы поднять ферритин
Как правильно поднять уровень ферритина в крови?
Повышение уровня гемоглобина и ферритина в крови не происходит быстро. При лечении дефицита железа у пациентов обычно уходит 5-6 месяцев на принятие медикаментов. Менее чем за 3 месяца, полноценного лечения достичь трудно, поэтому упорство и терпение — залог успеха.
- Как правильно принимать железо
- Какие препараты помогают быстро поднять ферритин
- Как узнать, когда необходимо поднимать уровень ферритина
- Какие полезные советы для поднятия уровня ферритина есть у экспертов
Как правильно принимать железо
Пероральное назначение железосодержащих лекарственных средств (ЛС) осуществляется в дозе 200-300 мг/сутки в течение 4-6 недель до нормализации уровня гемоглобина. После этого продолжается прием ЛС в дозе 100 мг/сутки в течение 2-3 месяцев, чтобы поднять уровень ферритина не менее, чем до 40 мкг/л.
Какие препараты помогают быстро поднять ферритин
Существует множество препаратов, содержащих железо. Самыми эффективными из них являются:
- Тотема
- Консумед
- Тардиферон
- Мальтофер
- Сорбифер
- Ферретаб
- Фенюльс
- Феррум
Эти препараты содержат первично активное железо, наиболее близкое по структуре к железу, содержащемуся в живых системах. Активное железо легко усваивается организмом, ускоряя процесс повышения уровня ферритина.
Как узнать, когда необходимо поднимать уровень ферритина
При лабораторном анализе крови ферритин считается важнейшим показателем содержания железа в организме. Для мужчин предельное значение концентрации ферритина составляет 250 нг/мл, для женщин — 120 нг/мл. Если показатель ферритина ниже 10-20 нг/мл, то имеет место железодефицитная анемия, и его необходимо поднимать.
Какие полезные советы для поднятия уровня ферритина есть у экспертов
- Во время лечения железодефицитной анемии необходимо увеличить потребление животных продуктов — мяса (говядина, свинина, курица) и рыбы. Обязательны также овощи и фрукты, содержание витамина С в которых сильно усиливает усвоение железа организмом.
- Некоторые продукты следует употреблять с осторожностью (чай, кофе, калцийсодержащие продукты), так как они ухудшают усвоение железа организмом.
- Не само лекарство, а его хранение может сильно повлиять на эффективность лечения — таблетки нужно хранить в сухом, темном и недоступном месте для детей.
- Перед началом самолечения всегда стоит обратиться к врачу. Необходим проконсультироваться о необходимом курсе лечения, о возможных противопоказаниях и побочных эффектах.
- Лекарственные препараты, содержащие железо, могут вызвать усвоительные нарушения в организме. В этом случае лучше обратиться к врачу за помощью.
Выводы:
Ферритин — важный показатель содержания железа в организме. Если его уровень слишком низкий, возникают проблемы со здоровьем и тонкой настройкой организма. Для лечения железодефицитной анемии необходимо принимать пероральные препараты, содержащие железо. Важно следить за правильным использованием и дозировкой выбранного препарата. При лечении железодефицитной анемии важно соблюдать диету, обогащенную животными продуктами и фруктами, богатыми витамином С. Полезно избегать таких продуктов, как кофе, чай и кальцийсодержащие продукты. Перед началом лечения желательно проконсультироваться с врачом.
