Зачем принимать Coq10 со статинами

Статины являются одним из наиболее эффективных препаратов для снижения уровня холестерина в крови. Однако они могут вызывать неприятные побочные эффекты, такие как мышечная боль и усталость. Одной из причин этих эффектов может быть недостаток коэнзима Q10 (CoQ10) в организме. Именно поэтому многие специалисты рекомендуют принимать коэнзим Q10 вместе со статинами. В этой статье мы попытаемся понять, как коэнзим Q10 может помочь при приеме статинов и какие еще типы добавок следует избегать.

1. Нужно ли принимать коэнзим Q10 при приеме статинов
2. Что нужно пить вместе со статинами
3. Что нельзя принимать вместе со статинами
4. Можно ли пить омега 3 со статинами
5. Какие выводы можно сделать

Нужно ли принимать коэнзим Q10 при приеме статинов

Проведенные исследования показывают, что прием статинов может снижать количество коэнзима Q10 в организме. Это может быть связано с часто встречающимися побочными эффектами статинов, такими как мышечная боль. Некоторые исследования показывают, что добавки CoQ10 могут помочь при побочных эффектах статинов, связанных с мышцами. Самая большая концентрация коэнзима Q10 находится в сердечной мышце, так как это необходимо для непрерывного сокращения сердца, а без АТФ это невозможно. Это делает добавки коэнзима Q10 особенно полезными для тех пациентов, которые принимают статины.

Что нужно пить вместе со статинами

Поэтому многие специалисты рекомендуют дополнительно со статинами принимать повышенные дозы коэнзима Q10. Клинически доказано, что ежедневный прием 100 мг коэнзима Q10 способствует снижению побочных эффектов статинов. Это рекомендуется пациентам, которые испытывают мышечные боли или другие побочные эффекты при приеме статинов.

Что нельзя принимать вместе со статинами

Однако важно помнить, что статины несовместимы с некоторыми другими добавками. Например, цитрусовые могут привести к нарушению выработки ферментов в печени, что может увеличить концентрацию статинов в организме и вызвать неприятные побочные эффекты, такие как разрушение мышц или нарушение работы печени. Поэтому прием цитрусовых следует избегать вместе со статинами.

Можно ли пить омега 3 со статинами

Комбинация статинов с омега-3 ПНЖК также должна быть осуществлена с осторожностью. Некоторые исследования показывают, что такая комбинация может вызвать более значительное повышение холестерина высокой плотности, чем при монотерапии статинами. Поэтому следует обсудить с врачом принимать ли омега-3 вместе со статинами.

Какие выводы можно сделать

Прием статинов является эффективным способом снижения уровня холестерина в крови. Однако это может вызвать неприятные побочные эффекты, такие как мышечная боль и усталость. Добавки коэнзима Q10 могут помочь справиться с этими эффектами. Рекомендуется принимать коэнзим Q10 вместе со статинами в повышенных дозах. Важно избегать цитрусовых вместе со статинами и обсудить с врачом возможность принимать омега-3 вместе со статинами. При сомнениях в отношении побочных эффектов статинов и добавок следует незамедлительно проконсультироваться с врачом.