Что вызывает озноб без температуры
Ощущение озноба без температуры может вызывать беспокойство и неудобства. Обычно озноб связывают с простудными заболеваниями или переохлаждением. Однако, на самом деле озноб может быть симптомом многих различных заболеваний.
- Что вызывает озноб без температуры
- Как происходит озноб
- Что делать, если появился озноб
- Как избежать озноба
- Вывод
Что вызывает озноб без температуры
Озноб — это чувство холода, сопровождающееся дрожью в теле, до появления «гусиных морков». Физиологически, озноб вызывается спазмом мелких сосудов под кожей. Вот несколько возможных причин озноба без повышенной температуры:
- Функциональное изменение нервной системы
- Гиперемия и повышенный обмен веществ в тканях
- Воздействие некоторых медикаментов, таких как никотиновая кислота, сернокислый магний, хлористый кальций
- Расстройство пищеварения
- Внутреннее кровотечение
- Повышенное давление
- Хронические заболевания
Как происходит озноб
При переохлаждении или при наличии каких-либо заболеваний, организм реагирует нахлынувшем охлаждением рефлекторным спазмом кровеносных сосудов, чтобы снизить теплопотерю. Это сужает мелкие сосуды, что приводит к заторам и замедлению кровотока. Для увеличения выработки тепла, начинается мышечная дрожь, при которой тело вырабатывает больше тепла, чтобы увеличить общую температуру тела.
Что делать, если появился озноб
Если вы почувствовали озноб, необходимо принять немедленные меры. Прежде всего, вызовите врача, чтобы он мог определить причину озноба. После этого, лечь в постель и укутаться потеплее, выпить что-то сладкое и горячее, но без алкоголя. Если это не помогает, а на фоне сильного озноба появляется повышение температуры тела, то, вероятнее всего, у вас инфекционное заболевание.
Как избежать озноба
Следуйте этим простым советам, чтобы избежать озноба:
- Надевайте теплую одежду и не переохлаждайтесь.
- Избегайте неразогретых помещений.
- Ешьте правильно, чтобы поддерживать иммунную систему.
- Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
Вывод
Озноб без повышения температуры может быть симптомом нескольких различных заболеваний, а также результатом переохлаждения организма. При появлении озноба без температуры, необходима консультация врача. Вышеупомянутые способы могут помочь вам избежать озноба или справиться с ним. Однако, важно понимать, что профилактика заболеваний и поддержание здорового образа жизни наилучшие способы избежать озноба в будущем.
