Что нельзя есть при повышенных тромбоцитах
Повышенное количество тромбоцитов в крови увеличивает риск развития тромбозов и других сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому важно знать, какие продукты и напитки могут помочь нормализовать уровень тромбоцитов в крови и какие следует исключить из рациона.
- Что не стоит есть при повышенных тромбоцитах
- Какие продукты могут помочь снизить уровень тромбоцитов
- Какие продукты могут нормализовать уровень тромбоцитов
- Что можно пить при повышенных тромбоцитах
- Советы и выводы
Что не стоит есть при повышенных тромбоцитах
Если у вас повышенное количество тромбоцитов в крови, следует ограничить потребление жирных и сахарных продуктов, так как они могут увеличить вязкость крови и повысить риск образования сгустков. К таким продуктам относятся:
- жирное мясо
- сыры с высоким жирным содержанием
- маргарин
- пальмовое и кокосовое масло
- продукты с высоким содержанием сахара
Какие продукты могут помочь снизить уровень тромбоцитов
Существуют продукты, которые могут помочь снизить уровень тромбоцитов в крови благодаря своему содержанию магния, аскорбиновой и яблочной кислоты. Некоторые из них:
- чеснок
- морепродукты
- облепиха
- клюква
- брусника, черника
- помидоры
- льняное и оливковое масло
- миндаль
- гречка
Какие продукты могут нормализовать уровень тромбоцитов
Некоторые продукты могут оказывать положительное воздействие на уровень тромбоцитов в крови, благодаря своим свойствам, которые снижают риск образования тромбов. К ним относятся:
- чеснок, который содержит аллицин
- гинкго билоба
- женьшень
- гранат
- рыба и морепродукты
- корица
- продукты, содержащие салицилаты
- кофе
Что можно пить при повышенных тромбоцитах
Питьевой режим играет важную роль в нормализации уровня тромбоцитов в крови. Некоторые напитки могут помочь редкие кровь и снизить количество тромбоцитов. К ним относятся:
- вода: употребление достаточного количества воды в течение дня помогает редкие кровь и снизить уровень тромбоцитов
- чай: чай содержит множество полезных антиоксидантов, которые помогают уменьшить риск тромбозов и снизить количество тромбоцитов
Советы и выводы
- При наличии повышенных тромбоцитов в крови следует соблюдать правильный режим питания, который будет способствовать нормализации уровня кроветворных клеток.
- Избегайте жирных и сахарных продуктов, а также алкоголя и ия.
- Включайте в рацион продукты со свойствами, способствующими снижению уровня тромбоцитов в крови.
- Пейте достаточное количество воды и употребляйте чай, чтобы помочь редкие кровь и уменьшить количество тромбоцитов.
- Регулярно наблюдайтесь у врача и следуйте его рекомендациям.
