Можно ли пить Омегу 3 при густой крови
Анализ выполняемых в США клинических исследований указывает на то, что принятие омега-3-ненасыщенных жирных кислот не рекомендуется для людей с высоким уровнем липидов в крови. Это связано с их способностью взаимодействовать с тромбоцитами, которые способствуют свертыванию крови. Хотя рыбий жир может помочь предотвратить образование тромбов, он не разжижает кровь, а делает ее менее липкой.
- Омега-3 и разжижение крови
- Рыбий жир и препараты для разжижения крови
- Влияние Омега-3 на свертываемость крови
Омега-3 и разжижение крови
Жирные кислоты омега-3 могут влиять на вязкость крови, поддерживать активность лейкоцитов и снижать концентрацию гомоцистеина — аминокислоты, которая может привести к тромбообразованию.
Рыбий жир и препараты для разжижения крови
Важно консультироваться с врачом, прежде чем принимать рыбий жир, если вы уже принимаете лекарства, разжигающие кровь. Одновременное применение рыбьего жира и средств для разжижения крови может вызвать проблемы с кровотечением. В случае желания принимать более 2 граммов добавки с рыбьим жиром в день, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.
Влияние Омега-3 на свертываемость крови
Жирные кислоты ЭПК и ДГК, содержащиеся в рыбьем жире, способны снижать свертываемость крови, что предотвращает образование тромбов и уменьшает риск возникновения инфаркта.
Экспертные советы:
- Перед началом приема Омега-3 проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы принимаете препараты для разжижения крови.
- Соблюдайте дозировку и не превышайте рекомендованные суточные дозы добавок с рыбьим жиром.
- Регулярно контролируйте уровень липидов в крови и проконсультируйтесь с врачом о необходимости коррекции дозировки Омега-3.
Выводы:
Омега-3-ненасыщенные жирные кислоты могут оказывать влияние на густоту крови, поэтому их прием требует особого внимания у людей, страдающих высоким уровнем липидов. Важно консультироваться с врачом перед началом приема рыбьего жира, особенно при сопутствующем приеме препаратов для разжижения крови.
