Что нужно делать когда нижнее давление высокое
Повышенное артериальное давление — одна из самых распространенных проблем здоровья по всему миру. Высокое диастолическое давление — это разновидность заболевания, которое может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца, инсульты и прочие негативные последствия.
В данной статье мы рассмотрим, какие существуют причины повышения нижнего давления, какие симптомы сопровождают это состояние, а также как справиться с ним, в том числе, используя лекарственные препараты и народные средства.
- Причины высокого нижнего давления
- Симптомы высокого нижнего давления
- Как снизить нижнее давление без лекарств
- Какие лекарства помогают снизить нижнее давление
- Вывод
Причины высокого нижнего давления
Повышенное диастолическое давление может быть вызвано множеством причин, следующие из них:
- Заболевания почек: так как почки играют важную роль в регулировании кровяного давления, их заболевания могут привести к его увеличению;
- Дисфункция надпочечников и щитовидной железы: проблемы с работой этих желез оказывают влияние на выработку гормонов, которые могут вызвать повышение давления;
- Сердечная недостаточность: это состояние характеризуется ослабленной работой сердца и может привести к увеличению давления;
- Ожирение: по данным исследований, люди с лишним весом имеют более высокий риск развития болезней сердца и повышенного давления.
Симптомы высокого нижнего давления
Симптомы повышенного нижнего давления могут включать:
- Головокружение и затуманенность сознания;
- Ощущение слабости и усталости;
- Очагоночный и общий дискомфорт;
- Частое мочеиспускание;
- Боль в груди;
- Сердцебиение.
Как снизить нижнее давление без лекарств
Для снижения давления можно использовать следующие народные средства:
- Глубокое дыхание: правильное дыхание может помочь снизить давление быстро, особенно если нет доступа к аптеке. Как делать: глубоко вдохнуть воздух на 5 секунд, задержать дыхание на 5 секунд, а затем выдохнуть на 5 секунд. Повторите 5-6 раз;
- Вода: окуните руки и ноги в тазик с теплой водой (45 °C) на десять минут. Это помогает расширить кровеносные сосуды и снижает давление;
- Чай с мятой: бросьте мяту в кипяток на десять минут, дайте остыть и выпейте;
- Компресс с яблочным уксусом: смешайте яблочный уксус и теплую воду в равных пропорциях, и смочите в этом растворе полотенце, затем приложите его к шее и груди на 10-15 минут;
- Валериана: пить настойку этого растения можно для снятия стресса и беспокойства, которые могут спровоцировать увеличение давления.
Какие лекарства помогают снизить нижнее давление
Если народные методы не помогают справиться с повышенным давлением, можно обратиться к лекарственным препаратам. Существует несколько групп лекарств, которые помогают снизить нижнее давление:
- Бета-блокаторы (атенолол, метопролол, бисопролол, бетаксолол) — снижают сопротивление крови в сосудах и уменьшают частоту сердцебиения;
- Антагонисты кальция (намеченынедипин, амлодипин, лерканидипин, феллодипин, нитрондипин) — блокируют кальциевые каналы в стенках сосудов, уменьшая сопротивление крови и снижая давление;
- Ингибиторы АПФ (Каптоприл, эналоприл, перендоприл, лизиноприл, фозтноприл) — снижают давление, увеличивая расширение кровеносных сосудов;
- Блокаторы АТ рецепторов — уменьшают сопротивление крови в сосудах и снижают частоту сердцебиения;
- Мочегонные препараты — увеличивают выпуск жидкости из организма, что приводит к снижению давления.
Вывод
Высокое диастолическое давление может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому важно знать, как его снизить. Правильное дыхание, вода, народные средства и лекарственные препараты могут помочь справится с этой проблемой. Однако, прежде чем начать использовать лекарства, обязательно посоветуйтесь с врачом. Выбор лекарственного препарата зависит от причин, вызвавших повышенное давление. Следуя рекомендациям врача, вы сможете надежно защитить свое здоровье и предотвратить серьезные проблемы, которые могут возникнуть в случае, если игнорировать повышенное диастолическое давление.
