Что нельзя пить при синдроме Жильбера

Синдром Жильбера — довольно распространенное заболевание, от которого страдает около 5% населения, и которое может привести к желтухе и другим проблемам печени. Повышение уровня билирубина при данном синдроме может быть вызвано различными факторами, включая физические и эмоциональные нагрузки, неправильное питание, стресс, употребление некоторых лекарств и инфекционные заболевания.

Для того, чтобы предотвратить и уменьшить проявление симптомов Жильбера, нужно правильно подходить к питанию и избегать определенных продуктов и напитков. В этой статье мы расскажем о том, что стоит избегать и на что можно обратить внимание.

1. Что нельзя пить при синдроме Жильбера
2. Что можно пить при синдроме Жильбера
3. Что может спровоцировать синдром Жильбера
4. Можно ли пить кофе при синдроме Жильбера
5. Полезные советы и выводы

Что нельзя пить при синдроме Жильбера

1. Мороженое и шоколад — эти продукты могут усугубить симптомы Жильбера и привести к увеличению уровня билирубина.
2. Какао и крепкий кофе — кофе и какао содержат метилксантины, которые могут вызвать увеличение уровня билирубина при синдроме Жильбера.
3. Газированные напитки — углекислый газ содержащийся в газированных напитках могут стимулировать секрецию желудочного сока и желчи, что может привести к усилению связанных с ЖБК (желчно-кишечный канал) симптомов.
4. Спиртные напитки — алкоголь также может стимулировать выделение желудочного сока и желчи, что в свою очередь может привести к ухудшению симптомов.

Что можно пить при синдроме Жильбера

1. Желчегонные травы — травы, такие как мятная, артишок, молочный чертополох, душица, маренка, мелисса могут помочь уменьшить уровень желчи и улучшить симптомы Жильбера.
2. Гепатопротекторы — препараты, которые помогают защитить и восстановить функцию печени. Урсосан и урсофальк являются примерами таких препаратов.
3. Эссенциальные фосфолипиды — соединения, содержащиеся в клетках печени, которые могут помочь улучшить ее функцию. Примером такого препарата может служить Эссенциале.
4. Холеретики — препараты, стимулирующие выделение желчи. Холагол, аллохол и холосас являются примерами таких препаратов.
5. Витамины группы B — витамины, способствующие здоровью нервной системы. Витамин В12, например, может помочь предотвратить повышение уровня билирубина.

Что может спровоцировать синдром Жильбера

1. Физические и эмоциональные нагрузки — стрессы, переутомление, длительный сидячий образ жизни могут привести к увеличению уровня билирубина при синдроме Жильбера.
2. Пищевые погрешности — несбалансированное питание, употребление большого количества жирной и промышленной пищи, алкоголя и других неподходящих продуктов могут привести к увеличению уровня билирубина.
3. Некоторые лекарства — некоторые лекарства, такие как сульфаниламиды, концептивы и аспирин, могут привести к увеличению уровня билирубина при синдроме Жильбера.

Можно ли пить кофе при синдроме Жильбера

От кофе лучше отказаться, так как он может увеличить уровень билирубина при синдроме Жильбера. Более полезным напитком является, например, зеленый чай.

Полезные советы и выводы

Если вы столкнулись с симптомами синдрома Жильбера, то вам необходимо посетить гастроэнтеролога и пройти соответствующее обследование. Важно следить за своим питанием и избегать продуктов и напитков, которые могут усугубить симптомы Жильбера. Желчегонные травы, гепатопротекторы, эссенциальные фосфолипиды, холеретики и витамины группы B могут помочь уменьшить уровень желчи и улучшить симптомы Жильбера.